Refluxbetegség gyermekkorban

A reflux a gyomor savas tartalmának a nyelőcső felé történő visszaáramlása. Ez naponta néhány alkalommal egészséges emberekben is előfordul, ám ha ez gyakori és erőssé válik, az már kóros lehet.

A gyermekkori reflux és annak tünetei

Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/reflux_gyomorfekely/10036/gyermekkori-reflux
A kis csecsemőkben gyakran észlelünk az első hónapokban bukást, esetleg egy-egy hányást. Ez többnyire magától elmúlik. Az egészséges csecsemők 40 %-ában előfordul táplálékvisszacsorgás. Amíg ez kis mértékű, nem okoz súlygyarapodási zavart vagy légzési gondokat, nem igényel különösebb kivizsgálást.

A súlyosabb eseteknél a hányogató, bukós csecsemő rosszul gyarapszik, sírós, nyűgös, vérszegény lehet. Gyakori légúti hurutok jellemzőek, köhög, rekedt, félrenyelések alakulnak ki. Utóbbi miatt akár légzéskimaradás is felléphet. Időnként jellemző lehet a gyermek egy hátrafeszített nyakkal jellemezhető, bizarr testtartása is. A csecsemőkori reflux hátterében nagyon sokszor tehéntej-allergia áll. Statisztikák szerint akár 43 %-ban is ez az ok.

Óvodás korban a refluxos gyermekre, a visszatérő hányások jellemzőek. Nagyobb gyermekek már panaszolják, hogy savas felböfögéseik vannak, gombócot éreznek a torkukban. Visszatérő, vagy állandósuló rekedtség, gyomortáji égő fájdalom lehet jelen, de gyakori az is, hogy mellkasi, a szegycsont mögötti fájdalmat panaszolnak.

Reflux - Komoly baj is lehet belőle! Sokszor az első vizsgálat ilyenkor a szívvizsgálat, és innen kerülnek a gyermekek a gastroenterológiai szakrendelésre. A lehelet jellemzően bűzös szokott lenni. Ha nagyon súlyos a savas visszacsorgás a nyelőcső felé, annak falán akár vérző fekélyek is megjelenhetnek, ilyenkor véres hányással is találkozhatunk.

Hogyan ismerhető fel a reflux?

A panaszok összességének megismerése az első lépés, amiben nagy segítség a szülő pontos megfigyelése. Ezen kívül ultrahang vizsgálattal megfigyelhető a visszacsorgás a nyelőcső felé, ám ez inkább csak kicsiken alkalmazható módszer. Nagyobb gyermekeken savelválasztást csökkentő gyógyszerek adásakor megfigyelt tünetmentesség, diagnosztikus értékű lehet. Ha pontosabb diagnózishoz akarunk jutni, egy speciális, vékony szondát levezetnek a nyelőcső alsó szakaszára. A szonda végén a savasságot (pH) mérő szerkezet van.
A műszer rögzíti a 24 óra alatt észlelt pH értékeket, és ebből következtetni lehet a betegségség súlyossági fokára. Nyelőcsőtükrözést vagy egyéb vizsgáló módszereket ritkábban végeznek, csak indokolt esetben. Ezzel az esetleges fekélyeket, kialakult szűkületeket lehet pontosan kimutatni.

Hogyan kezelhető a refluxbetegség?

Csecsemő esetén célszerű átmenetileg tehéntej-mentes étrendet tartani, ha ez áll a probléma hátterében a panaszok 1-2 nap alatt csökkenni fognak. A tápszer, vagy anyatej sűrítése is csökkentheti a refluxos tüneteket. Erre speciális tápszerek, vagy anyatej-sűrítők kaphatóak. Fektetéskor a bal oldalra fektessük a gyereket, és a fejvéget emeljük meg a matrac alá helyezett pléddel. A nagyobb gyermekeknél gyógyszereket, savcsökkentőket alkalmaznak, de az életmód megváltoztatása is segíthet. A túlsúlytól való megszabadulás, a fűszeres ételek és a csokoládé kerülése előnyös. A felnőtteknél a dohányzás, alkohol és koffein kerülése is kívánatos. Nagyon ritkán, amikor egyéb terápiás próbálkozások nem segítenek, sebészeti kezelés is szóba jöhet. A refluxbetegség, mint látható, minden életkorban előforduló, gyakori betegség. Gyanú esetén gastroenterológus segítségét érdemes kérni, aki diagnosztizálja a betegséget, és beállítja a megfelelő kezelést.

Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/reflux_gyomorfekely/10036/gyermekkori-reflux

Mikor dobban meg először a baba szíve?

A fogantatás tényét a legtöbben egy kis pálca segítségével tudják meg. de azt is szem előtt kell tartani, hogy a pálca nem jelent biztosat, ehhez mindenképpen orvoshoz kell fordulni! Azonban, hogy az orvosnál ne rettegés legyen a vizsgálat vége, érdemes tisztázni, hogy mikortól is lehet hallani a magzati szívhangot.

Terhesség?

A menzesz kimaradása az a jellemző tünet, ami a felhívja a kismamák figyelmét a terhesség lehetőségére. Ilyenkor irány a patika, elő a kis pálcával, és némi vizeletből a hormonszint alapján a pálca már mutatja is, hogy hogyan állnak a dolgok.

A terhességi gyorsteszt azonban nem biztos, hiszen bár hormonszintet mér, ha túl hamar nyúlunk hozzá, akkor fals eredményt is mutathat, illetve azzal is számolni kell, hogy esetleg valamilyen más ok áll a hormonszint eltolódása mögött. Ez az oka annak, hogy a terhesség tényét biztosan orvos tudja megállapítani.

Sajnos sokszor fordul elő, hogy a gyorsteszt eredménye után a kismama elszalad orvoshoz, aki meg is állapítja, hogy a pálca nem tévedett, de szívhangot nem talál. Ez pedig szívszorító érzés, hiszen igencsak ijesztő közlésről van szó. Ilyenkor az orvos ugyan megnyugtatja a kismamákat, de jobb előre tudni, hogy mivel is fogunk szembesülni.

A várandósság során végig szükség van az orvos tanácsaira

A fejlődéshez idő kell

Ahhoz, hogy a babának lehessen szívhangja, legalább a szívcsőnek ki kell alakulnia. Vagyis ebben az esetben is igaz, hogy nem lehet kapkodni, ki kell várni mindennek az idejét.

Azok a kismamák, akik túlságosan korán mennek az orvoshoz, belefuthatnak egy ilyen helyzetbe. Hogy mi a túl korán? A magzat 6 hetes koránál a szívcső pulzálását már lehet észlelni az ultrahangon, előtte azonban ijesztő lehet a tény, hogy nincsen szívhang.

A fejlődési ütem sajátossága, hogy a magzat foganásától 6 hétre szükség van, hogy a szív elkezdhessen kialakulni, és megkezdhesse életen át tartó munkáját. A gond nem is azzal van, hogy a kismama kivárja az időt, hanem inkább azzal, hogy elszámolja magát.

A doktorúr a rakotunde.hu-nak elmondta, hogy az ovuláció a legalkalmasabb időszak a fogantatásra, így egy-két napos menzesz kimaradás már jelezheti a várandósságot. A pálca is elszíneződhet, de ekkor még csak 2-3 hetes magzatról lehet szó. Ha a kismama azonnal jelentkezik az orvosához, és időpontot is kap, akkor egy nagyjából 4 hetes magzattal kerül az első ultrahangjára, ami ugyan kimutatható, de a fejlődése még nem lépett abba a szakaszba, amikor már szívhang is tapasztalható. Ez azt is jelenti, hogy ha vissza kell menni UH vizsgálatra az orvoshoz, akkor a szívhang megjelenése pontosíthatja a fogantatás dátumát is.

Mi történik, ha nem találnak szívhangot?

Sajnos ez a lehetőség is fenn áll, bár szerencsére nem gyakori. Ha a magzat a fogantatás feltételezett időpontja után 6-7 héttel sem mutat szívhangot, akkor sajnos elhalt. Ilyenkor az orvos jellemzően abortuszra írja ki a nőt, hogy az esetleges fertőzéseket el lehessen kerülni.

A magzat elhalása sok esetben betegség következménye, de jellemző a fertőzés, vagy az anya szervezetének nem megfelelő felkészültsége. Ez utóbbi kettő ellen a kismama is tehet, ha odafigyel magára, rendszeresen mozog, egészségesen és változatosan táplálkozik, és várandós vitaminnal is támogatja a szervezetét. Ebben az esetben azonban figyelni kell arra, hogy szerves kötésű vegyületeket tartalmazzon a készítmény, illetve, hogy a várandósság szakaszainak megfelelően tagolt legyen.

Forrás:egeszsegkalauz.hu

Íme, a szu­per­póz kis­ba­bát váró nők­nek

Már várod a babát, de min­den por­ci­kád fáj? Most meg­mu­tat­juk, mi­lyen hely­zet segít abban, hogy könnyebb­nek és fel­sza­ba­dul­tabb­nak érezd magad a 9 hónap során.

Íme a legjobb testtartás, amit minden kismamának el kellene sajátítania! A Múla-badha, azaz a gyökér-forrás póz enyhíti az egyre növekvő pocak miatt a belő szervekre nehezedő nyomást, egyúttal aktivizálja a máj, a vese és a belek működését. Ez a kitartott póz kivételesen jó hatással van nemcsak a kisbabát váró nőre, de a magzatra is, hiszen erre a gyakorlat idejére sokkal kényelmesebben fér el a szűk helyen.Érdemes a kismamáknak minél többször, de legalább hetente ötször néhány percet szánni erre a gyakorlatra, hiszen a Múla-badha a szülésre is előkészíti a terepet: erősíti a kismedencei izmokat, amelyeknek hatalmas szerepük van a vajúdás és a kitolási fázis során. A technikát Hilaria Baldwin, a  hollywoodi sztárszínész csinos felesége nemcsak gyakorolja, de tanítja is. A népszerű jógaoktató tanácsait több százezren követik az interneten.

Múla-badha:

Ülj sarok- vagy lótuszülésbe. Hunyd be szemed, a belégzést követően tartsd vissza a lélegzeted, és közben erősen szorítsd össze a farizmokat. Tartsd ki, ameddig kényelmes, majd lazíts.  Ismételd többször a gyakorlatot. A sztáredző Hilaria Baldwin ezt a tanácsot adja a bizonytalankodóknak: „Olyan érzés, mint amikor pisilned kell, de egy pillanatra visszatartod a vizeleted...”

Adhó-mukha-svanászana (lefelé néző kutya):

Ezt a szuperpózt úgy a legegyszerűbb végrehajtani, hogy négykézlábról megemeled a csípőd és kinyújtod a kezeidet és a lábaidat, mintha egy hegytetőre hasonlítanál.  Ez a helyzet segít a hátsó combhajlító izmokat rugalmasan tartani. Ez történt Hilariaval is, aki nyugtalan láb-szindrómában szenvedett, mint igen sok kisbabát váró nő.

„Mindhárom terhességemnél, amint kiléptem az ágyból, máris felvettem ezt a jógapózt. Minél többet nyújtod a lábaidat, annál jobban enyhíti a kellemetlen pillanatokat” - mondta a sztárszínész felesége.

Szülés előtt többféle pózban gyakorolhatod a csípőnyitást is, galamb- pózban, jógaguggolásban. Sokat segít, és enyhíti a fájdalmakat, ellazítja az izmaidat. Így készülj fel a szülésre!  

(Forrás: ripost.hu)

6 nagyon nyomós érv az „alvás-tréning” ellen

Szerencsére már kihalófélben lévő, de azért még létező jelenség, hogy egy kisbabát „megtanítanak” aludni. Senki nem vonja kétségbe, hogy nagyon fárasztóak tudnak lenni az első időszak virrasztásai, és egy-egy álmatlan éjszaka után jó ötletnek tűnik, hogy hagyjuk sírni a kicsit, aztán pár nap alatt „megtanulja”, hogy éjszaka aludni kell. Mégis óva intünk mindenkit ettől. Nagyon nyomós okok szólnak a „tréning” ellen.

Mert megzavarhatja az alvás ciklusokat

Köztudott, hogy az alvásnak különböző ciklusai vannak, az agyi aktivitás változik az éjszaka folyamán. Teljesen természetes, hogy egy baba, vagy egy kisgyerek esetében ezek a ciklusok rövidebbek, és bizonyos értelemben más jellegűek. Így neurológiai értelemben természetes, amikor egy baba akár tízszer felébred éjszaka. Ha „kényszerítjük” az alvásra, az megzavarhatja a ciklusok normális rendjét, illetve növeli az esélyét a bölcsőhalálnak.

Mert a kisbaba nem tudja magát megnyugtatni

Mi, felnőttek tudjuk kontrollálni és valamilyen mértékben irányítani az érzelmeinket. A kisbabák, idegrendszeri fejletlenségük miatt képtelenek erre. Ebbe beletartozik az is, hogy egy kisbaba nem tud magától megnyugodni. Ha a kicsi abbahagyta a sírást, az nem jelenti azt, hogy meg is nyugodott, csak annyit, hogy elfáradt.

Mert nem jelent hosszú távú megoldást

Vannak tanulmányok, amik igyekeznek bizonyítani, hogy az alvásra tréningezésnek nincsenek negatív hatásai. A képhez hozzátartozik, hogy ezek szerint az írások szerint hosszú távú hatásuk sincsen.

Mert a babának szüksége lehet valamire

Az alvás tréning a gyakorlatban annyit jelent, hogy hagyjuk a babát sírni. És mi van, ha ezzel a kicsi jelezni szeretné, hogy éhes, szomjas, melege van, vagy épp fázik? Hagyjuk figyelmen kívül ezeket a teljesen jogos igényeket? A kérdésre egyértelmű nem a válasz.

Mert a bizalom rovására megy

Ha a baba sír, annak oka van. Könnyen lehet, hogy nem a fizikai szükségleteit kell kielégíteni, hanem egész egyszerűen ölelésre, az anya vagy apa testi közelségére vágyik. Számára nem elég, ha az anya ott van vele egy helyiségben. Egy kisbabának bizonyos értelemben mások a szociális igényei, mint egy felnőttnek, viszont egy dologban ugyanúgy működnek. Ha folyamatosan kér valamit, és azt nem kapja meg, akkor a bizalma megrendül a másikban.

Mert nem tesz jót a szoptatásnak

Közismert, hogy az anyatej termelődése a kereslet-kínálat elve alapján működik. Ha az éjszakai szoptatások kimaradnak, vagy csökkenek az negatív hatással van a tej termelődésére.

Mert ellene van annak, hogy a baba kiegyensúlyozott felnőtt legyen

Bár elsőre talán nem hangzik logikusan, de a „minden nyikkanásra” felvett babából lesz a független és magabiztos felnőtt (nem mi mondjuk, hanem szakemberek). Ugyanis egy ilyen személyiség belül úgy érzi, hogy ő biztonságban van és a világ úgy általában egy biztonságos hely. Az a csecsemő, akit nem hagytak sírni, hanem mindig megnyugtatták, az (Ranschburg Jenő szavaival élve) megtanulja, hogy a „világ megszólítható és a világ adekvát választ ad”.

(Forrás: toptalq.hu)

9 dolog, amit minden nap éreztetned kell a gyermekeddel!

Egy kicsi, formálódó életre rengeteg dolog van hatással. A környezet, a körülötte lévő emberek, amiket lát, amiket hall. Egész nap hatások sorozata éri a gyermekeket, s ezek befolyásolják, hogy felnőve milyen emberré is válik. Éppen ezért, nagyon fontos, hogy csemetéinket bátorítsuk, szeressük és ezt éreztessük is vele.

Fontos, hogy a gyermek élvezze szülei támogatását, s tisztában is legyen azzal, hogy édesanyja és édesapja szereti őt, tiszteli azt, aki és mögötte áll. Fontos, hogy a pozitív megerősítésnek hangot is adjunk, hiszen egy gyermek nem olyan fogékony még a nyelv árnyalataira, utalásokra, így kerek perec meg kell mondanunk neki, amit gondolunk. 

Természetesen nem arról van szó, hogy lépten nyomon, a gyermek minden tettét jutalmazni kell, hiszen vannak olyan dolgok, amikért inkább megdorgáljuk csemeténket, de sosem szabad elfelejteni annak fontosságát, hogy megerősítsük gyermekünkben a jót!

Köszönöm, hogy segítesz nekem!

Minden rendben lesz!

Milyen volt a napod?

Mit csinálnál szívesen?

Büszke vagyok rád!

Bízom benned!

Erős vagy! Ne add fel!

Melletted állok! 

Szeretlek!

(Forrás: pozitivnap.hu)

HOGYAN MESÉLJ A GYEREKEDNEK? – 10+1 HASZNOS TANÁCS (DR. KÁDÁR ANNAMÁRIA)

Sok szülő átkölti a népmeséket vagy a nagy klasszikusokat. Cenzúrázza benne a boszorkát, a gonoszt, a szörnyetegeket, hogy ne ijedjen meg tőle a gyerek. A szakemberek szerint hiába jó a szándék, mégis rosszul sül el. Ugyanis ha valami megtestesíti a félelmeiket, sokkal jobban kezelik a szorongásaikat is. A mese csak akkor éri el jótékony hatását, ha csonkítatlanul jut el a gyerekhez. Dr. Kádár Annamária elmeséli nekünk, hogy milyen a jó mese, és milyen sokféleképpen lehet mesélni.

–

1. Ne szépíts, mesélj!

A gyerekek szimbolikus úton dolgozzák fel a mesét, azokból az érzésekből alkotnak belső képek formájában illusztrációt, amelyeket te közvetítesz számukra. Lehet, hogy felnőttként brutálisnak tűnik egy-egy motívum, de a gyerek számára a sárkány pont annyira lesz félelmetes, mint amennyit fel tud dolgozni belőle.

2. A jó mese feszültséget teremt – és feszültséget vezet le

A gyermeki hit alapja, hogy a világban rend van, és ha az egyensúly meg is bomlik, a harmónia helyreáll.

A mesei világban mindig rend van, és a gyermek ugyanerre vágyik a saját életében is: egyértelmű és kiszámítható dolgokra.

3. Minden mesélés újraalkotás, a mese egy variációjának a bemutatása, különösen akkor, ha szabadon mesélsz

Fontos, hogy lásd magad előtt a képeket, a mese cselekményét, és ráérezz arra, milyen eszközökkel tudod a szereplőket megeleveníteni, miként kell bánnod a hangoddal, hogy a hősök életre keljenek. Így a gyermeknek is lehetősége van arra, hogy a mese hatására létrehozza a saját belső képeit. A jó mese eligazítja érzelmeiben, megbékíti félelmeivel és vágyaival, komolyan veszi nehézségeit, problémáit, erősíti az önbizalmát.

4. A mese a gyermek szemével nézett világ

Ebbe a sajátos gondolkodásba azért illeszkednek tökéletesen a mesék, mert ugyanolyan egyszerűnek és szélsőségesnek mutatják a világot, mint amilyennek azt a gyermek megéli. A jó mese nem oktat ki, nem didaktikus. A mesékben gyógyító erő lakozik. A meséknek hatalmuk van fölöttünk, miközben nem követelik meg, hogy bármit is cselekedjünk. A rossz mese ebben a tekintetben kioktató módon viszonyul a bennünket foglalkoztató kérdésekhez.

5. A meséléshez szorosan hozzátartoznak a közös rítusok, szertartások

A „bevackolás”, elcsendesedés, egy rövid bevezető mondat, versike vagy dalocska, gyertyagyújtás vagy mesetakaró használata, mind segíthetik a ráhangolódást. Én például a kislányom arcára szoktam rajzolni a napocskát, holdat, bajuszt, szemüveget, szakállat, tengert, napraforgót, utána pedig az alábbi mondókát mondom:

Erdő-erdő meseerdő,
benne mese, tizenkettő.
Itt kopogtat most is egy,
gyere gyorsan, hallgasd meg!

Dr. Kádár Annamária és kislánya, Lilla

6. Mesélés közben gyakorold a tudatos jelenlétet! Itt és most!

Akkor tudsz jól mesélni, ha te magad is megnyugszol, elcsendesedsz. A legfontosabb, hogy a meséléshez idő kell – olyankor semmiképp ne mesélj, amikor fél szemeddel az órát lesed.

A gyermek megérzi, ha sietni akarsz, és le akarod rázni. Ahhoz, hogy ne törd meg az élményt, a mesét elejétől a végig, megszakítások nélkül mondd el, és mesemondás után hagyj időt a feldolgozására is. A meséléshez szorosan hozzátartozik az összebújás, simogatás, babusgatás, cirógatás, a felhőtlenül együtt töltött idő.

7. Lassan, ráérősen mesélj!

Te magad is képzeld el a mesét, így segítheted a gyermek belső képalkotását. A mese dallama, ritmusa, az ismétlődő szófordulatok utat találnak a szívébe. A megteremtett belső képeknek hatalmas erejük van, ezzel álmodjuk meg az égig érő vágyainkat, céljainkat, ezzel képzeljük el az élettervünket, ezzel szelídítjük meg frusztrációinkat.

8. Engedd át a szíveden a mesét, és hagyd, hogy a belső gyermeked, a „csodagyermeked” meséljen!

Ehhez meg kell óvnod a szabad, játékos gyermeki énedet, aki hisz a csodában, a varázslatban, a változásban, akinek merész álmai vannak, fantáziája határtalan, álmai égig érnek. A gyermek, amikor az anyja hangját hallja, nemcsak Piroska vagy Hüvelyk Matyi történetével ismerkedik meg, hanem az anyja önmagáról is mesél neki. A mese nemcsak annak a története, aki hallgatja, hanem azé is, aki meséli, azáltal, hogy mindketten átélik az eseményeket. A felnőtt sok mindent közöl magáról azzal, hogy milyen mesét választ, és azt hogyan meséli el a gyermekének. Kezdetben a mindennapi életeseményekből indulj ki. Nagyszerű, ha magad találod ki a mesét, esetleg egymásra hangolódva alkotjátok meg a történetet, mert ez lesz az egyik legszemélyesebb élménye. Ha ez nem megy, akkor se keseredj el, akár olvashatsz is, de az általad ismert mesét is elmondhatod a saját szavaiddal. Nem baj, ha nem gördülékenyen mesélsz, mindenképp élvezni fogja. Még akkor is, ha úgy érzed, hogy habogsz és unalmas vagy.

9. Minden apró történet mesévé válhat

A könyvből mondott mesék mellett felidézheted a gyereked napját, egy eseménysorrá összefűzve azt, ami történt. Nem szabad kilúgozni a negatív eseményeket sem. A gyereket a mese vezeti saját történetei megalkotása felé. Az elbeszélés, mesélés képessége azonban hosszú ideig tart. A jó mese megfelel a gyermek életkori sajátosságainak és érdeklődésének.

10. A mese ajándék!

Nem didaktikus tanmese kell a gyerekeknek, és pláne nem kell tanulságot megfogalmazni a végén. Csak hagyd, hogy hasson. A mese semmilyen pótszerrel nem helyettesíthető! Mesélni bárhol lehet, nemcsak este, a nap zárásakor. Mesélhetsz a buszmegállóban, séta közben, amikor főzöl. A mesének nincsenek helybeli és időbeli korlátai. A mesének varázsereje van: mesélj minél többet!

+1  Ne azt kérdezd meg tőle, hogy mi volt az óvodában vagy az iskolában!

Hanem azt: mi volt ma a legörömtelibb és legszomorúbb pillanata. És akkor végre ő is tényleg tényleg elkezd mesélni…

Nemrégiben jelent meg dr. Kádár Annamária új mesekönyve 30 olyan mesével, melyek fejlesztik az érzelmi intelligenciát.

(Forrás: wmn.hu)

A játszótér is lehet veszélyes

Abszolút minden gyerek szeret játszani a játszótéren. A szülők eközben ülnek a padon és nézik a kicsiket, hogy ne történjen semmi baj. De néha ennyi nem elég. Nehéz elhinni, de vannak emberek, akik ártatlan gyerekeknek akarnak ártani. Amy Smith és kislánya története legalábbis ezt mutatja.

Az édesanya elvitte kislányát a játszótérre, hogy egy vidám vasárnapi délután töltsenek el. Nem ez volt az első ilyen alkalom, a kis Demi-Mai már nagyon jól ismerte a helyet. Különösen a csúszda tetszett neki. De ezen a napon drámai változás történt. Ettől a naptól kezdve a kislány már nagyon félni fog a csúszdától!

Demi-Mai ezen a délután egy kicsit több időt töltött a csúszdában. Ez egy kicsit meglepte az édesanyját, de különösebben nem aggódott. De aztán a kislány miután kicsúszott az alagútból, könnyes szemmel és véres lábbal szaladt az édesanyjához.

Nem tudta elhinni, amit látott. Amy ezután megvizsgálta a csúszdát, ahol törött üvegdarabokat talált. Nyilvánvaló, hogy ezeket valaki pszichopata szándékosan helyezte el ott, mert biztosan élvezi, ha árthat egy ártatlan gyermeknek.

De ez még rosszabb: a rendőrség szerint már jelentettek ilyen esetet, hogy a csúszdában törött üvegdarabok voltak elhelyezve.

Az édesanya most figyelmeztetni szeretne más szülőket is, és arra akar ösztönözni mindenkit, hogy vizsgálják meg a játszóteret, mielőtt a gyereket játszani engedik. Törött üvegek és más veszélyes tárgyak is lehetnek egy játszótéren.

Ez az eset Németországban történt, azonban sajnos Magyarországon is bárkivel megtörténhet. Néhány nappal a baleset után, több édesanya is törött üvegeket fedezett fel különböző játszótereken Berlinben. Egy figyelmes édesanya törött üveget talált a homokban, majd később a csúszda közelében. Szerencsére időben észrevette. A rendőrség vizsgálni fogja az állítólagos súlyos testi sértés elleni kísérletet.

Mindenesetre elgondolkodtató, hogy milyen szívtelen emberek léteznek, akik kisgyermekeknek akarnak ártani.

(Forrás: impulzus.hu)

„Nem dicsőség, hogy apaként felkelek éjjel a babánkhoz”

Egy apa mesélte el, hogyan ébredt rá arra, mennyire lekezelően bánt a feleségével. 
Azt gondolta magáról, hogy ő a két lábon járó csoda, amiért férfiként segít a házimunkában és a gyerekek körül. 
Végül rájött, hogy nem besegít a feleségének, hanem csak teszi, ami egy apa dolga.

„Az egyik reggel a mögöttünk álló hosszú éjszakáról beszélgettünk a feleségemmel, amikor megint sokszor fel kellett kelni a babánkhoz. 

Ekkor ejtettem ki a számon azt, hogy

»Legalább én felkelek hozzá, sok férfi nem tesz ilyet. Igazán hálás lehetnél.«

Azt is mondhattam volna ezzel az erővel, hogy érezze magát szerencsésnek, amiért a férje vagyok. Mintha felsőbbrendű lennék csak azért, mert én vagyok az apa. Az egyetlen mentségem erre a mondatra az, hogy borzalmasan fáradt voltam. Mel – a feleségem – megállt, rám nézett, magához ölelte az ölében alvó babát. Arra számítottam, hogy egyetért majd velem. De nem ez történt. Helyette csak annyit mondott: »Bárcsak ne mondogatnád ezt folyton.«

Ebben az időszakban Mel egyetemre járt háromgyerekes anyaként, és még kötelezően az iskolában is kellett önkénteskednie. 

Órákat töltött az ebédlőasztalnál ülve a számítógép előtt, próbált tanulni, miközben legalább egy gyerek mindig a nadrágját rángatta. 

Emellett kézben akarta tartani a háztartást is, hatalmas volt a nyomás rajta, hogy mindig tisztaság legyen, minden gyerek eljusson mindenhová, ahová el kell jutnia, hogy legyen tiszta ruhájuk, egészségesek legyenek és még viselkedni is tudjanak nyilvános helyen.

Egyetemista és anya volt egyszerre, közben pedig az egész családot menedzselte.

És ott voltam én, aki felfújtam azt a kis segítséget éjjelente, mintha valami óriási teljesítmény lett volna tőlem. 

Persze akkor nem gondoltam ezt át. Amit mondtam, azért mondtam, hogy jelezzem, mennyire részt veszek a család körüli teendőkben. 

Úgy éreztem, hogy apaként jobban helytállok, mint a legtöbb férfi: amikor hazaértem a munkából, takarítottam, házimunkáztam; felkeltem éjjel a babánkhoz, és még számtalan dolgot megtettem azért, hogy a házasságunk és a családunk jól működjön. 

És valamiért úgy éreztem, hogy ezért extra elismerést érdemelnék, hiszen ez mind az anya feladata lenne.

Ezért reagáltam úgy, hogy »Most miért ne mondogassam? 

Hiszen így van, tényleg egy csomó olyan dolgot megcsinálok, amit más férfiak nem. Jó fiú vagyok.

 Mire Mel felállt, és suttogva, hogy fel ne ébressze a babát, annyit mondott:

»Azért, mert ettől úgy érzem, nem vagyunk egyenlő társak. Amikor ezt mondod, mintha azt várnád, hogy csókoljam meg a segged mindig, amikor felkelsz éjjel a gyerekhez. Ő a te babád is.«

Egy ideig még vitáztunk, közben kifejtette, mennyire értékeli, hogy ennyi minden megcsinálok a gyerekek és a ház körül, de azt utálja, hogy ettől úgy viselkedem, mintha valami különleges, nagy jutalom lennék, csak azért, mert azt teszem, amit egy apának tennie kell.

Az első, zsigerből jött reakcióm az volt, hogy felhúztam magam. Legszívesebben elkezdtem volna sorolni azokat az apákat, akik semmit sem segítenek a feleségüknek. 

De mielőtt kinyitottam volna a számat és mondtam volna valami durvát, inkább szó nélkül elhagytam a házat. 

Mérgesen, forrongva mentem dolgozni. 20 percig pufogtam magamban, sorolva a fejemben, mi mindent csináltam, például előző este is én mosogattam. 

Aztán belém csapott a felismerés, hogy ezért miért is várok én jutalmat? Hiszen én is ott ettem, azokat a tányérokat használtam. 

Eszembe jutott, amikor porszívóztam vagy mostam, és rájöttem, hogy ugyanolyan bunkó pasi vagyok, mint akiket úgy lenézek, amiért azt gondolják, hogy a házimunka és a gyerekek a nő feladata.

Mel a felelős mindenért otthon, én meg piedesztálra emeltem magam, csak mert felkeltem a babánkhoz éjjel. 

Mire beértem a munkahelyemre, már teljesen magam alá zuhantam, felhívtam Melt, és bocsánatot kértem tőle: 

»Igazad van. 

Ez egy egyenrangú kapcsolat, és nem kellett volna úgy viselkednem, mintha én lennék a két lábon járó csoda, csak mert felkeltem éjjel a gyerekünkhöz. Többé nem leszek ilyen.«

Mel csak hallgatott a telefonban, majd csendesen annyit mondott: »Köszönöm.«”

(Forrás: nlcafe.hu)

Formás popsi hódít a pécsi anyukák körében

Bizony a pécsi anyucik nem félnek szülés után sztreccsnaciba bújni 

és elmenni mozogni. Hogy addig, hova teszik a csemetét? 

Hát, magukra!

Spéci kismamatorna hódít a pécsi anyukák körében. 
Az úgynevezett BabyGym teljesen új távlatokat nyitott meg a mozogni vágyók közt, hiszen az anyukáknak egy percre sem kell megválniuk a babájuktól, velük együtt tudnak mozogni.

– A kislányom megszületése után kezdtem el gondolkodni, hogy hogyan lehetne vele együtt mozogni! 
A hordozás nagyon tetszett, elkezdtem hordozással kapcsolatban kiokosítani magam, és így találtam rá a pécsi gyártmányú mybabyhugra – mondta az egyik anyuka.

Amikor először magamra tettem, és gyakorlatilag a főzéstől a takarításig mindent el tudtam végezni vele, akkor gondoltam, hogy akkor sportolni is lehet!

Azóta a kislányom lassan kétéves, és az órán hangosan beszámol és próbálja a hátamon, még ő is mozog.

– A többi babának három hónapos korától ajánljuk ezt a mozgásformát, addigra beáll a rend a családban és a gyermek is van olyan nagy, hogy egy speciális hordozóba kerüljön, amivel aztán anyuval együtt tud mozogni – mondja Szilvás Angéla, aki 18 éve sportaerobik versenyző.

Az órák hatvanpercesek. 
Ez idő alatt zenére egy könnyített fitnesz-aerobik koreográfiát járnak el a lányok, majd a babákat egy szőnyegre téve jöhet az erősítés. 
Ilyenkor a kicsiknek jut idő egy kis bandázásra is, míg anyuci épp a popsi feszességén dolgozik.

– Arra is odafigyelünk, hogy a gyerekek jól érezzék magukat. 
Egymásra is jut idejük, de amíg anyun pihennek, addig egy speciális hordozó segít az ergonomikus tartásban. 
Azt ugyanis úgy állítjuk be az anyukán, hogy ott a gyerek maximális biztonságban és kényelemben legyen. 
Akinek kisebb a babája, elöl kap helyet az anya mellkasán, de a hét kiló feletti babák már anyuka hátán nézelődhetnek – mondja Angi.

És akiknek nincs hordozójuk, azoknak is segítenek, hiszen az óra idejére kölcsönadnak egyet, valamint személyesen is segítenek annak beállításában.

Az anyukák a jó idő beköszöntével a Tüskésréti tóhoz járnak ki, ahol a szép környezet mellé friss levegő is párosul. 
Szóval, kedves anyucik, nincs kifogás: mozgásra fel!

(Forrás: pecsma.hu)

A mese szerepe a gyermek értelmi és érzelmi fejlődésében

Miért fontos a mese a gyerekeknek?

Miért szükséges a mese?

Elsősorban azért, mert ha mesélünk, együtt vagyunk a gyermekünkkel! Azt érezheti, hogy nekünk is fontos a vele együtt töltött idő. A szülői esti mese a gyerekek fantáziáját, képzelőerejét is fejleszti. Nem látja el sablonokkal, előre gyártott képi, vizuális élménnyel, mint a tömegkommunikációs eszközök közül a tévé, videó, mozi.

Másodsorban, a mese hallgatása lelki folyamatokat indít be nála, amelyekre szüksége van az egészséges fejlődéshez.

A mese jelentősége a gyerekek számára, hogy fontos ősi tartalmakat hordoznak, amelyekkel könnyen azonosulhatnak, kitágítják számukra a valóságot, felhasználhatják a problémáik megoldása során, fejlődik tőle az alkalmazkodó készségük, és megkönnyítik számukra a feszültségoldás mindennapi nehézségeit. A mesének jelentős szerepe van a gyerekek értelmi és érzelmi fejlődésében azért is, mert viselkedési mintákat nyújt számukra.

A mese, mint a feszültségoldás eszköze

Elsőre gondolhatnánk azt is, hogy a mesékben megjelenő boszorkányok, sárkányok, farkasok félelmet keltőek a gyerekek számára. Különösen az érzékeny gyerekek számára.

De a mesékben szereplő gonosz alakoknak más feladata is van az ijesztgetésen, és félelem keltésen kívül: a gyerekek már eleve szoronganak egy olyan világban, ami számukra nem teljesen érthető, és ahol ki vannak szolgáltatva a felnőtteknek. Így a mese lehetőséget ad nekik, hogy nehezen meghatározható érzéseiket formába öntsék, kiélhessék.

A mese a lélek fejlődésének állomásait jeleníti meg nagy erejű, szimbolikus képekben.

A lélek fejlődéséhez pedig hozzátartozik a félelem, és szorongás is. És hozzátartozik az is, hogy a szereplők hogyan jutnak túl ezeken az érzéseiken, hogyan küzdenek meg velük, és hogyan lépnek egy magasabb szintre. Fontos összetevője a mesének, hogy a főszereplők mit és hogyan tanulnak mindabból, amit a mese megpróbáltatásai eléjük állítottak.

Ha a gyermek ki tudja várni a szorongás fantáziaképein áthaladva a vigasztalás és megszabadulás képeit, akkor a mese jótékony hatású, és eléri a célját: példát, és mintát mutat a gyerekeknek a probléma megoldásból. Az élet tele van ismeretlen, félelmetes dolgokkal, de ezeken bátorsággal, hűséges barátok segítségével még a legkisebb is túljuthat.

A mese olyan jelenségekről beszél a gyereknek (életről, halálról, haragról, féltékenységről, szeretetről, segítésről, talpraesettségről, bátorságról), amelyekről máshogy, elvont fogalmak szintjén nem tudnánk beszélni vele. A mesékkel sajátos formában megnyugtatjuk a gyerekeket, amikor a mese szimbólumai révén eszközt adunk a kezükbe a félelem, és szorongás megjelenítéséhez, és feloldásához. 

A mese, mint az érzelmek fejlesztése

Mesélni kell a gyereknek, de miért?

A mese a legjobb érzelmi intelligenciafejlesztő módszer és a minőségi idő egyik legértékesebb módja. Azok a felnőttek, akiknek meséltek gyermekkorukban sokkal könnyebben küzdenek meg az élet nehézségeivel, érzelmileg stabilabbak, hiszen számtalan példát, mintát kaptak a mesékből, hogyan oldhatóak meg a problémák, és megélhették azt is, hogy érdemes hinni a Jóban, mert majd egyszer elnyeri méltó jutalmát.

A mese feszültségoldás is egyben. A tudattalan nyelvén szól, megérintheti azokat a félelmeket és negatív érzéseket, melyeket közvetlenül nem merünk megfogalmazni. Nem csak a gyermekre, a szülőre is jó hatással van a mese. Vágyteljesítő, kompenzáló, vigasztaló, gyógyító hatása közvetlenül érzékelhető.

A mese kimondhatóvá teszi a kimondhatatlant.

A mesében látott forgatókönyv bátorítást ad a gyerekeknek, hogy a problémákat a valóságban is meg lehet oldani, és még azt is megmutatja, hogyan.

Milyen a jó mese?

• A gyerekek figyelmét az a történet köti le legjobban, amelyik szórakoztatja és felkelti a kíváncsiságát.
• A jó mese nem csak szórakoztat, hanem jóra is tanít.
• A jó mese szolgál, lelki tápláléka a gyermeknek.

A szülőnek ismernie kell a mesét, hogy tudja, gyermeke lelki világának megfelelő-e.

Ha ő nem tud belehelyezkedni lelkileg a történetbe, átadni sem fogja tudni hitelesen, így érdemesebb másik mesét választania. Persze nem az a cél, hogy a szülő a saját problémáihoz válasszon mesét, sokkal inkább az, hogy a gyermek világába illő történetet keressen.

A gyermek életét csak akkor gazdagítja egy mese, ha mozgásba hozza képzeletét, fantáziáját, fejleszti intellektusát, ha eligazítja érzelmeiben, megbékíti félelmeivel és vágyaival, elismeri nehézségeit, ugyanakkor megoldásokat is javasol problémáira.

Mások a mai gyerekek mese igényei, mint a 20-30 évvel ezelőtti gyerekeknek?

A mesehallgatás belsőleg mozgatja meg a gyermeket. A mai gyerekek keveset mozognak, igénylik azonban a mozgalmasságot, amit a mese belső mozgáslehetőségként ad meg számukra. A fantáziát beindítva fejleszti a kreativitást.

Ha a könyv, amelyből mesélünk nincs tele illusztrációkkal, a fantáziát belső mozgásra készteti, így jobban fejleszti az érzelmek megélésének képességét, a megítélő-képességet, a bátorságot és az odaadást, mint ha kész sablont kap a gyermek, amelyhez belső képeit le kell nyesegetnie, hogy illeszkedjen a kész mintába.

A jó mesék nem tudnak elavulni, a megjelenő szereplők archetípusok, ősképek, melyek segítenek megérteni a mindenkori világot.

Azért jobb mesét hallgatni a szülőtől, mert így a mese tempója alakítható a gyermek tempójához. Ha valami nem világos, visszakérdezhet, kérheti, hogy a szülő ismételjen meg egy részt. A szülő társa a kalandokban, a félelemben és a feloldozó örömben és boldogságban is. Az anya gyermek kapcsolat egyik legjobb fejlesztője a meseolvasás. Az esti lefekvés, elbúcsúzás nehéz perceit könnyítheti meg, ha az esti rituálé jó közérzetben zajlik.

(Forrás: szulokhazamagazin.hu)